Deadlines te halen? Moet iets snel af zijn? Doe je dit nu ‘nog even’ er tussendoor? Lees ik nog even deze blog van Jessica en dan ga ik gauw weer verder met… Als je dit leest, k...»
Blog
Wat doe je liever: Uitputten of Uithouden?
Wat betekent Uithouden voor jou? Op internet vond ik deze omschrijving: “Het is het vermogen om gedurende een bepaalde tijd lichamelijke of geestelijke inspanning vol te kunnen houden. Ho...»
Ken jij buurman of buurvrouw Haast?
Weet jij hoe het komt, dat als je met een gevoel van haast achter je pc zit, en je volledig gefocust bent, dat het dan een stuk lastiger is om je rustmomenten te pakken? Het is dan...»
Bewegen met Aandacht
Hou jij van beweging op muziek op een manier dat het je meer lichaamsaandacht en plezier oplevert? En dat je het kunt toepassen in je dagelijkse leven? »
Als vrouw in je kracht staan
Hoe belangrijk is het voor jou, als vrouw, om vanuit je eigen kracht keuzes te maken en verantwoordelijkheid te nemen voor je leven? Lange tijd had ik het idee dat alles mij overkwam. Totdat mij...»
In je kracht staan
Of je nu een ondernemer, professional, coach, performer, muzikant, kunstenaar, manager, single of in een relatie zit, werkende of werkloos bent. Stel jezelf is deze drie vragen: Wat betekent het ...»
Angst, je grootste vijand of grootste vriend?
Hoe vaak kregen we als kind te horen, als we bang waren: ‘je hoeft niet bang te zijn’ of ‘wees een vent, stel je niet aan’. Het klinkt onschuldig, maar de boodschap die we al vroeg als ki...»
Kleuren voelen, kan dat?
Kleuren voelen, kan dat? Laatst was een cliënt bij mij voor een sessie. Aan het einde van de sessie kwam er bij haar een herinnering naar boven over een blinde jeugdvriendin op de middelbare sch...»