De 1ste van een 4-luik: ‘De razende flow van het leven als een snelle motor rit’ Dit beeld is ontstaan uit het beschrijven van een ervaring van een cliënt. De snelheid van het leven, welke&n...»
Blog
Uitdaging van Improviseren
Momenteel zit ik in de bus, we zijn met ze 10-en in Thailand en we rijden nu net Bangkok uit. Dit land heeft een hele speciale plek in mijn hart, mede omdat Zoë daar gecreëerd is 🥰 De l...»
Mentaal uitgedaagd worden?
Welk spelend denkwerk doe jij deze zomer?Heb je zin om mentaal wat uitgedaagd te worden en vind je het leuk om dat spelenderwijs te doen? Afgelopen week heb ik drie video’s opgenomen met de...»
Zin in een Zomers Kaartspel!
Iets wat weinig mensen van mij weten is dat ik met vlagen een verslaving heb met het spelen van een kaartspel. Het is een dubbelpatience spel voor 1 speler, een spel met twee pakjes kaarten. Het ...»
Frisse Zomerse Wind!
Het was hard nodig en ik ben dan ook héél blij met de vernieuwende Inside Wisdom website,die een frisse wind heeft doorgemaakt! Met grote dank aan Martijn Pantlin van Orgone...»
Ben je er met je Bekken Bij?
Ben jij er met je Bekken Bij? Deze gebekte zin kwam vanochtend uit mijn vingers vloeien. Ik was er met mijn bekken bij. Wanneer ik niet met mijn bekken erbij ben? Dan zit ik meer in mijn hoofd da...»
49 jaren ervaren in één week
Het leek wel alsof ik de afgelopen 49 jaarin één week heb herbeleefd.Qua gevoel dan.Klinkt wat intens.Daar hou ik van. Hoe dat zo kwam? Vanochtend nam ik de tijd om mijn intervisie groepeen upd...»
Wijsheid Halen Uit Je Bekken
Welke relatie heb jij met je bekken? Als vrouw kun je het fysieke bekkengebied ervaren als gevoelige en kwetsbare plek o.a. wanneer je menstrueert, zwanger bent, ovuleert, in de overgang bent, co...»
5 dagen alleen in het donker
Ben jij iemand van ‘Doe mij maar 5 dagen alleen in het donker?’ of ‘Doe mij liever 5 dagen in een hutje in het bos met zonnige lente dagen?’Ik ben van beiden hahaha. Zo zit ik nu ...»
Zakken In Je Bekken
Als vrouw kun je het fysieke bekkengebied ervaren als gevoelige en kwetsbare plek o.a. wanneer je menstrueert, zwanger bent, ovuleert, in de overgang bent, contactbloeding bij het vrijen, of ande...»
Mijn ‘Waarom’ verhaal.
Als mensen mij vragen waarom ik ben gaan coachen, dan weet ik dat niet altijd in een paar zinnen te vertellen en is dat vaak een wat uitgebreider verhaal. Als je even de tijd wil nemen, dan verte...»
Blinde Vlekken Coach
Laatst zat ik in de auto naast de vrouw van mijn vader. We reden naar Tilburg, zij reed en ik ging vanaf daar de auto terugrijden naar Amsterdam. Ik vond het fijn om op de heenweg de auto te lere...»
Buitenkant vs Binnenkant
Op deze foto ziet het er aan de buitenkant profi uit toch? Nou dat is alles behalve dat. Het is vooral de opluchting van na een les Dit ben ik met het paard Fine Manners. Vandaag voor het eerst e...»
Jouw Relatie met Geld – Spel
Heb jij wel eens uitgeplozen hoe jouw relatie met geld is en waar deze vandaan komt? We hebben allemaal wel oude verhalen over geld. Deze kunnen je beperken in je dagelijkse leven. Vaak zitten er...»
Jouw creativiteit komt los als je helder maakt waar je blij van wordt
‘Jouw creativiteit komt los als je helder maakt waar je blij van wordt’ Wat als je niet bij dit gevoel kan komen?Wat als er andere zaken jou afleiden van dat waar je blij van wor...»
Van Nauw naar Ruim
Vanochtend in een sessie met een cliënt kwamen we bij zo’n ‘nauwe doorgang’, zoals in deze quote. De gedachten gingen in de strijd. Ze bewoog naar erkenning van het gevoel, het ongemak. He...»
Wat Ik Nog Niet Verteld Heb Over Mijn Verleden
Mijn eerste ervaring dat ik zelf hulp heb ingeschakeld van een professional was rond mijn 24ste jaar en werkte bij een farmaceutisch bedrijf als Sales assistente. Ik zat er niet op mijn plek en h...»
Lees Je Mee deze Herfst?
Als je mij al een tijdje kent, dan weet je vast nog wel dat ik in oktober 2018 een Leesclub heb georganiseerd bij ons aan de keukentafel op de Zuidas in Amsterdam. Waarschijnlijk komt het door de...»
Mijn nieuwe zang carrière is begonnen ;-)
Hee hallo lieve mooierd! Hoe is het met je?Ik wil even bij je intunen en ben benieuwd hoe en in welke flow je zit. Is het de stand van de maan, de sterren, de collectieve energie, of wat dan ook....»
Voel je een Waakvlam of Oplaaiend Vuur?
Wat wil vanuit jou binnenste naar buiten komen?Hoe luister je en volg je die innerlijke stem?Ennnn hoe maak je dit concreet? Zijn dit voor jou vage vragen waar je helemaal niks mee kan óf weet j...»
‘Het beeld dat heelt’
Binnen het Systemisch Werk waar Bert Hellinger één van de grondleggers van is, is Familie Opstelling een krachtige tool om trauma’s zichtbaar en voelbaar te maken. In een 1-op-1 sessie me...»
Van probleem naar iets nieuws
Wist je dat we verslaafd zijn aan onze negatieve gedachtes? Zonder dat je het door hebt, zit je helemaal in die shit vibe ? Ja en kom er dan maar is uit, dat is een heel ander verhaal. ...»
Ruimte om je te Verwonderen
Ik had heerlijk door kunnen lezen in mijn favoriete boek en het beestje geïrriteerd heel ver weg kunnen blazen ? Als kind kon ik mezelf helemaal ‘verliezen’ (interessante woordkeu...»
Hoe spontaan ben je?
Ken je die 1 april grap van iemand die spontaan op de vrijdagochtend een mail verstuurd naar haar maillijst met een uitnodiging voor een satsang? Die om 10:00 uur helemaal klaar zat en om 10:03 u...»
Wat vertelt je lijf?
Heb je ook zin om goed voor jezelf te zorgen, en lief te zijn voor je lijf? Of misschien voel je het juist helemaal niet? Dagelijks vertelt mijn lijf mij van alles, de laatste tijd voelde ik dat ...»
Lang Leve de Liefde?
Of je nu in een relatie zit, single bent, samenwoont, of wat dan ook. De uitdaging is om in liefde en met compassie te verbinden, en uit het verwijt te blijven. En ja, we zijn mens en&n...»
Terug in de Zandbak
Een mooie metafoor kwam er van de week op mijn pad via een cliënt.Ze heeft haar visionboard gemaak en in het midden van haar board is er het beeld van een zandbak. Die staat voor haar zin om wee...»
Jouw Creatiekracht van Dagdromen
Vorige week las ik een mooie tekst van Inelia Benz over dagdromen. Als we dagdromen dan komen we in een staat waar onze creatiekracht aangewakkerd wordt. Soms kun je vastzitten in je de...»
27 jaar geleden was het
dat Jeroen en ik helemaal ‘uit onze plaat’ gingen en daar was onze eerste kus op het podium in club Roxy. Vandaag op de verjaardag van Jeroen wil ik stilstaan bij ons 27 jaar samenzijn. Hoe h...»
‘Beter een goede buur, dan een verre vriend’
Deze blog is wel wat langer dan anders. Mocht je nu niet de ruimte voelen, lees dan op een ander rustiger moment. Ik wil je vast wel al laten weten dat dit gezegde voor mij niet klopt. Dat lees j...»