Blog

Normaal mail ik zo eens in de maand, alleen nu was het duidelijk dat ik eerder van me wil laten horen. Om iets met je te delen wat mij enorm raakte. Ik deelde mijn verhaal tijdens een gathering. ...»

In onze tuin is het een komen en gaan van merels en koolmezen, al fluitend plukken ze van de vruchten en eten ze van al dat lekkers wat groeit en bloeit. Ook jij mag de vruchten plukken. Mi...»

Wat nu als je een boek leest, dat je zo ondersteunt in het proces waar je nu in zit, dat je je gaat afvragen: ‘Wat nu als ik het boek uit heb?’ Het boek is één en al herkenning, als...»

Heb je al een idee, gevoel of richting hoe 2018 er voor jou uit gaat zien? Ben je juist helemaal blanco en laat je het op je afkomen? Zelf ben ik nog met mijn tenen aan het aftasten hoe ik dit ja...»

De laatste tijd komt kwaliteit moed via verschillende wegen op mijn pad. Door de lieve mensen om mij heen die ik ontmoet, waarbij ik in allen van hen zie hoe zij hun moedigheid tonen in deze b...»

Ik wil je iets bekennen waar ik helemaal niet trots op ben. En waar ik me zelfs een beetje voor schaam om dit zo open en bloot aan jou te vertellen. Tegelijkertijd besef ik dat het nu lijkt alsof...»

‘Wat is jouw eigen wijsheid?’ Sinds afgelopen juli organiseer ik elke twee weken een gathering in Amsterdam oost. En dit is de titel die op de flyer staat. Wat is een gathering eigenl...»

Om met de (zachte) deur in huis te vallen…wil ik een aantal nieuwe stappen met je delen. Vanaf heden ben ik verhuisd Enige jaren heb ik met heel veel plezier gewerkt bij Puur Studio, en lat...»

Momenteel lees ik een heel bijzonder boek van Neale Donald Walsch, een trilogie, ‘De Gesprekken met God’. Ik weet nog dat ik destijds in het boek was begonnen en was er duidelijk nog ...»

Heb je al iets voorbij zien komen van mijn Satsangs? Elke vrijdagochtend komen we online bijelkaar, waar we met elkaar verdiepen over een specifiek levensthema. Vaak doen we verschillende oefenin...»

Mijn grootste slaapverwekker is de zin ‘Ach, dat komt wel’. Begin vorige week voelde ik het aankomen, toen ik in mijn agenda keek om te zien wanneer ik kon gaan wandelen. Hmmmm. Dinsd...»

Vanochtend wandelend door een heel mooi gebied voel ik dat ik thuiskom. Ik zit in het zonnetje aan het water, kijkend naar de sprieten groen riet in het water, ultiem gelukkig te zijn. De vogels...»

Gisteren was zo’n dag, dat alle puzzelstukjes samen vielen. Noem het synchroniciteit. Voor mij is dat het gevoel dat ‘alles klopt’. En daar word ik zóóó blij van! En dit wil...»

Het was even windstil in mij. Iets wilde ik anders, geen idee hoe en wat precies. Stil zijn, naar binnen keren, als een stilte voor de storm. En nu…’Het roer is om, ik ben overstag ge...»

Wat gebeurt er met jouw ademhaling als je met volle concentratie en focus ergens mee bezig bent? Wanneer we soms zo gefocust aan het werk zijn, waarbij we vooral met ons hoofd bezig zijn, da...»

Ze hebben allemaal hun eigen verhaal De cliënten waar ik mee werk hebben allemaal hun eigen verhaal, een verlangen, soms diep verstopt. Voor mij is het in elke sessie een verrassing wat er zich ...»

Lukt het jou om je rust te vinden in een periode van velen prikkels die er op je af komen? Misschien ben jij een ster in je grenzen bewaken, dan weet je als geen ander om goed voor jezelf te zor...»

Ilona is kunstenaar. We hebben een aantal sessies gedaan. Hier beschrijft ze haar ervaring van 4 sessies in een periode van 4 weken en welke impact dit op haar zelf en haar werk heeft gehad. R...»

Soms vraag ik cliënten om hun ervaringen van de sessies op papier te zetten. Ilona heeft hier haar ervaring beschreven en hoe zij weer meer ruimte ervoer. ‘Ik heb Jessica bij toeval ontmoe...»

Ken je dat gevoel dat iets sluimert en stroperig aanvoelt in je leven? Bijvoorbeeld met een project dat maar niet vooruit komt? De klanten stromen niet binnen? Je hebt het gevoel dat je vastloo...»

Weet je wat je echt wilt? Creëer het. Het is een lastige vraag voor velen van ons. Creëer wat je wil. Makkelijk gezegd. Dat kan wanneer je ook opruimt in dat wat je niet meer wilt, of dat wat...»

Je wilt echt iets gaan veranderen en stappen gaan zetten. Een film heeft je enorm geraakt. Je bent geïnspireerd door een boek, of door een mooi gesprek met iemand. In je enthousiasme wil je Al...»

Geniet je ook van het heerlijke zonnetje tussen de bedrijven door? Hoop dat je een lekkere zomer hebt. Ik ben zelf nog aan het nagenieten van mijn twee weken camino die ik in Noord-Spanje heb gel...»

Hoe is het voor jou om nieuwe stappen te zetten? Soms weet je dat iets niet lekker gaat en toch blijf je nog doorkabbelen. Tot hoelang? Voor ons lichaam is het fijn als we niet te lang doormodder...»

In mijn werk komen ongeveer 50% van mijn cliënten binnen met fysieke symptomen als pijn. Hoe werk ik dan eigenlijk? Dit kan een cliënt volgens mij het beste zelf vertellen… “Ik zit...»

Deadlines te halen? Moet iets snel af zijn? Doe je dit nu ‘nog even’ er tussendoor? Lees ik nog even deze blog van Jessica en dan ga ik gauw weer verder met… Als je dit leest, k...»

Wat betekent Uithouden voor jou? Op internet vond ik deze omschrijving: “Het is het vermogen om gedurende een bepaalde tijd lichamelijke of geestelijke inspanning vol te kunnen houden. Ho...»

Weet jij hoe het komt, dat als je met een gevoel van haast achter je pc zit, en je volledig gefocust bent, dat het dan een stuk lastiger is om je rustmomenten te pakken? Het is dan...»

Hou jij van beweging op muziek op een manier dat het je meer lichaamsaandacht en plezier oplevert? En dat je het kunt toepassen in je dagelijkse leven? »

Hoe belangrijk is het voor jou, als vrouw, om vanuit je eigen kracht keuzes te maken en verantwoordelijkheid te nemen voor je leven? Lange tijd had ik het idee dat alles mij overkwam. Totdat mij...»