Blog

Soms vraag ik cliënten om hun ervaringen van de sessies op papier te zetten. Ilona heeft hier haar ervaring beschreven en hoe zij weer meer ruimte ervoer. ‘Ik heb Jessica bij toeval ontmoe...»

Ken je dat gevoel dat iets sluimert en stroperig aanvoelt in je leven? Bijvoorbeeld met een project dat maar niet vooruit komt? De klanten stromen niet binnen? Je hebt het gevoel dat je vastloo...»

Weet je wat je echt wilt? Creëer het. Het is een lastige vraag voor velen van ons. Creëer wat je wil. Makkelijk gezegd. Dat kan wanneer je ook opruimt in dat wat je niet meer wilt, of dat wat...»

Je wilt echt iets gaan veranderen en stappen gaan zetten. Een film heeft je enorm geraakt. Je bent geïnspireerd door een boek, of door een mooi gesprek met iemand. In je enthousiasme wil je Al...»

Geniet je ook van het heerlijke zonnetje tussen de bedrijven door? Hoop dat je een lekkere zomer hebt. Ik ben zelf nog aan het nagenieten van mijn twee weken camino die ik in Noord-Spanje heb gel...»

Hoe is het voor jou om nieuwe stappen te zetten? Soms weet je dat iets niet lekker gaat en toch blijf je nog doorkabbelen. Tot hoelang? Voor ons lichaam is het fijn als we niet te lang doormodder...»

In mijn werk komen ongeveer 50% van mijn cliënten binnen met fysieke symptomen als pijn. Hoe werk ik dan eigenlijk? Dit kan een cliënt volgens mij het beste zelf vertellen… “Ik zit...»

Deadlines te halen? Moet iets snel af zijn? Doe je dit nu ‘nog even’ er tussendoor? Lees ik nog even deze blog van Jessica en dan ga ik gauw weer verder met… Als je dit leest, k...»

Wat betekent Uithouden voor jou? Op internet vond ik deze omschrijving: “Het is het vermogen om gedurende een bepaalde tijd lichamelijke of geestelijke inspanning vol te kunnen houden. Ho...»

Weet jij hoe het komt, dat als je met een gevoel van haast achter je pc zit, en je volledig gefocust bent, dat het dan een stuk lastiger is om je rustmomenten te pakken? Het is dan...»

Hou jij van beweging op muziek op een manier dat het je meer lichaamsaandacht en plezier oplevert? En dat je het kunt toepassen in je dagelijkse leven? »

Hoe belangrijk is het voor jou, als vrouw, om vanuit je eigen kracht keuzes te maken en verantwoordelijkheid te nemen voor je leven? Lange tijd had ik het idee dat alles mij overkwam. Totdat mij...»

Of je nu een ondernemer, professional, coach, performer, muzikant, kunstenaar, manager, single of in een relatie zit, werkende of werkloos bent. Stel jezelf is deze drie vragen: Wat betekent het ...»

Hoe vaak kregen we als kind te horen, als we bang waren: ‘je hoeft niet bang te zijn’ of ‘wees een vent, stel je niet aan’. Het klinkt onschuldig, maar de boodschap die we al vroeg als ki...»

Kleuren voelen, kan dat? Laatst was een cliënt bij mij voor een sessie. Aan het einde van de sessie kwam er bij haar een herinnering naar boven over een blinde jeugdvriendin op de middelbare sch...»